经常做梦鬼压床怎么办

经常做梦鬼压床怎么办
压床就是指睡觉时脑子是醒的 而你却不能控制自己身体 手脚想动却动不了 感觉自己快要失去知觉 感觉自己就要死了 不过鬼压床你可以尝试动一下舌头 在鬼压床的状态下 舌头还是动得了的 有这种现象 这是正常的 因为过于劳累，所以才会产生这种现象 你可以在睡觉前放松下 缓解下，喝点水 吃点零食就可以了 我在我被鬼压床高峰期试过 一躺下不敢闭眼 很行的