最近做梦经常梦到鬼怪,请问是不是身体有问题的征兆

最近做梦经常梦到鬼怪,请问是不是身体有问题的征兆
集中注意力，如果不注意，最好是早晨起来跑跑步，调整好睡眠时间及睡眠姿势就没事了，这说明你思想不集中，严重的可能会产生忧郁症或抑郁症，或有不良的睡眠时间或睡眠姿势引起的，体质下降，长时间这样会造成精神萎靡，只要加强体育运动如果你不是最近看了此类的书或电影的话