我为什么老做噩梦？比如最近五年来频繁的被鬼梦吓醒，这阵子又经常梦到蛇，吓醒后马上感到有蛇进入体内

我为什么老做噩梦？比如最近五年来频繁的被鬼梦吓醒，这阵子又经常梦到蛇，吓醒后马上感到有蛇进入体内
白术（只健脾化湿的）神曲（消化谷食的）山楂（消化肉食的）另外再开一点补气血的药，因为脾太湿了一定很气血不足，早饭前晚饭后，还要开，一天喝两遍，你试试吧
实在不行去医院看看：归当（补血）黄芪（补气）陈皮（去痰）这些药每天泡一个小时（放一点就行因为是补药）煮半小时。
我就是这么喝好的。
开一些中药，睡眠质量不高可能是脾虚