昨晚做了两个梦，第一个做噩梦了，梦到了外星人，除了我之外好像都是外国人，就很科幻片里一样的，魔咒啊
睡前尽可能让自已保持心情平和.
祝你好梦连连,这个可能是无意识的,在睡觉时是就可能无意识中释放出来,可能大脑在休息时,从而导致在梦里出现这些情况,在不知不觉中出现了在梦里是不是最近看的科幻片或小说看多了.希望可以帮到你/,不要看书或电视,存在大脑皮层下的过去的记忆一些印象深刻的片段.
梦是大脑思维的一个浅意识,导致大脑皮层浅意识有了这些片段,睡前半小时,这样就不会让大脑临睡前还处于兴奋状态.
梦到追你的男孩子,不要太过于在意
