2016-12-31 20:10:10
我们说风水是周易哲学的实践,现代很多借鉴易经养生的理念与风水是一脉相成的.万物的阴阳属性及平衡,在医学上已经有几千年历史.风水养生在就我们的生活中,时时有、处处有,阴阳平衡,人体才能健康、快乐.
人体有阴阳,人体构成同样有阴阳.专家讲人应该多食植物类食品,而少食肉类;作饭时多用木器炊具,少用金属类器皿.今天看来,还真是有一定道理.人体80%是水质的,肉类属水,不利人体五行平衡;而水生木,人体对植物类食品有平衡性.
植物吸收了阳光、氧气,物化成人类所需要的营养,自身的阴阳已经在成长中调节适当,而铁器会将生物电导走,人体就吸收不到生物电.这个理论我们无法证实,可能是其极其微小的原因,但是其依据,即人体需要阴阳平衡,这个理念是正确的.与次同理,我们发现自古的和尚们吃素、穿草鞋,似乎确实比我们普通要健康、长寿很多.近些年,西方的科学研究人光脚走路有利健康或疾病恢复.这是为什么呢?
为什么光脚站在大树下,或赤脚走草地,会使人健康并防老化,同时强身呢?这是因为赤脚站在大树下,大树下的土壤有更合适的湿度.湿度足,则能导电,可以释放体内的静电.人体是个生物电磁场,我们生活在大自然的大电磁场中,一旦大自然的平衡更改或被阻挡,身心都会引起病态、不舒服.
城市里铺满柏油路、水泥地、地砖,都是不导电的物质.再加上开车出行(车子橡皮轮胎是绝缘的),现代人可以一天二十四小时都在绝缘体的世界中生活!它所造成的问题很值得去探讨.
说的这里,我们风水在选住宅时,常讲的一个概念叫接地气,"接地气",乃一民间用语,意为大地富有无限气息和巨大能量,与其相接便可促进事物茁壮成长."地气",辞海有解:曰"地中之气".其出自《礼记·月令》,孟春三月,"天气下降,地气升腾".树木"接地气",枝壮叶茂,参天挺拔;花草"接地气",葱翠欲滴,争相吐艳;庄稼"接地气",长势喜人,丰收在望……从风水上讲,人来自自然,大地本身有巨大的磁场使得人这种生物进化、发展.从五行属性上讲,大地属土,土在五行当中,既有生的功能,又有化的功能.所以,与金、木、水、火共同孕育万物.
在生活,我们同样可以感受到,老年人一般都喜欢接地气一点的居住环境,譬如底层、田园、农村.那么,穿布鞋、草鞋、光脚可以让我们感受到大地、自然、解放我们双脚,促进人体阴阳、生物平衡.
1、多穿布鞋.最长寿擅于养生的日本,规定小孩子的鞋子不准用橡皮鞋底,否则是违法的.这是因为,市面上90%以上的都是人造鞋底,这与传统自然材质的草鞋、布鞋、木鞋,皮鞋最大的不同是──不导电,穿着这类鞋子就是与地球绝缘,身体无形中累积过多静电,会引起身体的提早老化、免疫力下降.轻者有很多不适,包括失眠.重者则引发健康失调,包括癌症提早发生.
2、坚持每天在草地、土地、石子地或海滩上光脚(穿着布底、皮底鞋子)走走,病人尤其要多和大自然亲近,记得脱下橡皮鞋底,否则再多的深呼吸、散步也是无济于事的.
3、生活在高楼中,也无法排出静电.海员,漂洋过海远航,三两个月为短航,一年半载是常事.有时一两个月见不到陆地,时间一长人的体质就下降.海员们这样形容自己,刚上船的前一个月谁也没病,时间一长,上楼就要大口喘气了,就该药不离口了.
于是,船员下地借地气,早以形成自觉的习惯.现代大都市,到处是"水泥森林"的高楼大厦,如不下楼则与海员无异.那么我们每个人,特别是中老年人,茶余饭后应该到地面的绿化带走走,接接地气也是不错的事情.
4、也可以赤脚站在大树下做操,踏步或聊天,如怕脏脚后不好换鞋子,可垫层小床单或毛巾、纯棉旧衣物.生活中产生静电的原因很多,冬季最明显.对心脏病人、高血压患者等都非常不利.
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