昨天晚上梦见自己下到一个清澈见底的水窖中找东西 结果最后找到一颗发光的石头 然后梦醒了 是怎么回事

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选择锻炼时间〖解梦〗。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间：Lark In The Clear Air
〖如何提高睡眠质量〗。
〖适合睡前听的音乐〗：表示你的朋友会发生令人操心的事