做梦梦到外星人是做梦回事
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下珐单粹竿诔放达虱惮僵，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。建议少看点科幻片，多看些科普片。再次说明一下，你的梦没有什么特殊意义，是日常经历在睡眠过程中的正常反应。你能记忆非常清楚的原因是，人在浅度睡眠下最接近睡醒时所做的梦，记忆最清晰。
