周公解梦梦到另一个自己

周公解梦梦到另一个自己

其实梦境不过是人大脑在未完全沉睡的时候的潜意识。你这两天一直在做这个梦，很可能是被梦魇住了。你可以在睡觉前小做些运动。身体疲乏了，睡觉的时候自然就沉了，也就不会在做梦了。

这两天都做同样的梦也可能说明一个问题，就是你太在意这个梦了。其实本来就是虚幻的梦境，不需要太在意，精神放轻松些，大脑自然也可以得到 很好的休息。