梦到自己被鬼压床

梦到自己被鬼压床

鬼压床，其实是一种睡眠瘫痪，也叫做梦魇

你那种情况还有点像梦中梦。哦对，也像是我以前一个朋友说的四重梦境。

梦魇只是因为半夜突然的醒来，只是大脑清醒了，但是肌肉神经还在睡眠的状态，所以不能动也不能说话。

耳边咯咯的响会不会是因为那时不是很清醒然后有点幻听？

白天工作不要太累，然后放轻松一点，听一下音乐，早睡早起，应该就不会遇到这种情况了。