2017-01-21 08:59:47
这位朋友,是不是最近很焦虑啊?
梦,是人体进行自我调节压力等的一种保护功能,有梦不是坏事,而是好事。因为梦出现在睡眠的第四期,有梦,起码说明你的睡眠是好的。
我们因为不了解梦,就以为做梦不好。其实不然。有梦,证明自己身体的调节能力很好。
梦游是一种潜意识的活动,也就是说,平时人在社会活动中有些受到压抑的东西,被压抑到潜意识中去,肌体只有通过梦的形式来进行调节。所以,你不必在意梦的内容。