打坐时心里可以默念《大集经》、《地藏经》、《金刚经》等佛经。默念佛经就是心念佛,可以把胸腔——这个肉团心,当成了心,以胸腔为内。

打坐时心里可以默念《大集经》、《地藏经》、《金刚经》等佛经。