悟婧忏悔身口意造作的三业。

首先身，自己贪吃、贪睡，吃东西七八分饱即可，但是自己有时候为了口腹之欲，会购买很多薯片、甜饼干之类，一下子狂吃，浪费父母的钱，又糟蹋粮食，吃完自己很难受也很后悔，糟蹋自己的身体，还瞒着父母，是大不孝。吃完后，自己不收拾干净，甜的食物招来蚂蚁，导致自己在八关斋戒期间还难免犯了杀业，真是“欲为苦本”。说到贪睡，自己想早起，但是早起后，因为贪恋床的温暖，就在被窝里读经听经，经常就睡着了，一睡几个小时，对时间极为不尊重，浪费人身的美好光阴。

自己因为懒惰，有时候不爱干净，身上衣服也不经常洗，袖口领口等经常脏脏的，给大家做了不好的榜样。在参加别人毕业典礼时，也穿得邋遢，是对别人的不尊重。在集体宿舍里，自己也不爱关门，别人穿着睡衣出入时，会感到难堪。对于物品，也不够爱惜，也会对耳机使用暴力。

再来就是口业，自己话多，喜欢抖机灵，平时言不由衷，为了别人对自己的印象好，就随便夸人，别人造恶业也随口夸，导致使身边人走偏斜。比如对方说要做调酒师，我为了讨好对方就夸，后来想想，别人是在造恶业，自己是随喜赞叹恶业，也是在造恶。

再来意业，自己念佛不精进，经常退转，所以意念经常涣散，想东想西，贪念最深，贪别人夸奖，贪好吃的给自己吃，看到同学被老师夸奖，语气不自觉变差，说话酸溜溜的，是嫉妒。有时候觉得别人都没自己修得好，外表装得很谦卑，希望别人夸奖，把自己的缺点包裹得好好地，别人的建议表面上虚心接受，其实还是我行我素，自己也喜欢管东管西，其实自己的习气毛病比别人多多了。