复旦女教师有一篇《为啥我得癌症》的文章，在网上的浏览量颇大。作者详细反思了过去生活中大量食肉，甚至有些还是野生动物，以及装修房屋带来的空气污染，导致年仅33岁的青年女教师就患上癌症，最终不幸去世。

现在，末学要反省为什么自己会染上手淫，以致于年纪轻轻记忆力就严重衰退，如同80岁的老婆婆做点事情就会转身即忘，进而被众人所轻贱。末学反思下来，原因还是出在过去末学的不良习气太深，过于享受世间五欲所导致。

首先，末学小时候特别喜欢闻被子。但凡被子上有香气，就会把有香味的地方放到鼻子上闻，很多时候必须闻着被子才能入睡，父母反复劝导也没听。有时，被子没香气了，还会故意洒上花露水以增加香味。这样的不良习惯直到长大后才有所收敛。

其次，末学小时候特别爱玩电子游戏。这是一款凭借电视机、游戏机以及各类游戏卡就能在家长期玩的游戏。许多80后出生的同龄人都爱玩，尤其是男孩子，而末学更是沉迷于其中。记得那时，只要放寒暑假，末学都会在家长时间玩，有时还叫上小伙伴们一起玩。这样沉迷的后果，不但使学习成绩难以上去，更严重地是把本来明亮的眼睛搞成了中高度近视。那时因为游戏卡稀少，认识的人之间还会互换游戏卡来玩。因为各种原因，有些借出去的游戏卡还不能及时收回，所以也与他人结怨不少。由此看出，有恶习也会产生诸多业障。

还有，末学特别喜欢吃甜食。从小就爱吃糖，甚至有时会到盛糖的容器里捞白砂糖吃，以致于二十岁不到就把一颗磨牙蛀掉了。

有了以上诸多恶习，到后来在外读书时染上手淫实际也并不偶然。因为手淫所带来的快感丝毫不恶于其他“五欲享受”。如果没有善知识的劝回，或者他人快刀斩乱麻般制止，很容易长期沉溺其中而不能自拔。

南无阿弥陀佛!南无大慈大悲观世音菩萨!南无大势至菩萨!