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天台小止观 习禅时必须具备的
习禅时必须具备的方便行?做事必须先有愿望、志向,才会朝方向、目标去执行。学习禅坐的人,也必须具备学习的欲望及动力,驱使你在禅修上下功夫。《小止观》提到要修学止观的人,须具备五... 
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天台小止观 习禅的人应具备的
习禅的人应具备的基本条件修学止观的人,必须具备基本条件,才能安心修道。所谓的「具五缘」是: 一、持戒清净:一般人只知爱慕禅定功德,却不知道修禅定要从持戒学起。身心烦恼动乱时... 
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天台小止观 修止观时的外善根
修止观时的外善根发相... 
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天台小止观 习禅的人应该如何
习禅的人应该如何调身?吾人的身心,在日常生活中,是会互相影响的。初学禅修的人,必须藉由身体的调和来帮助修定。而调身可以分为:坐前的调身、坐中的调身及下座的调身。 一、坐前的... 
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天台小止观 了知实相的正观
了知实相的正观《小止观》的「对治初心粗乱修止观」提出修观有两种方法:一为对治观法,二为正观。正观者,是观世间的一切人事物,都没有定相,并且是因缘假合所生,没有自性、没有主宰性、... 
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天台小止观 二十五方便
二十五方便天台宗是以「一心三观」作为修持止观的最高行法。止观的修持,具体的实践方法,含四种三昧、十乘观法与十境。而修止观应有的身心条件,就是修行的前二十五方便。 二十五方... 
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天台小止观 内善根发相时的根
内善根发相时的根本定修学禅定的人,善于修止观的缘故,端身正坐,使身心调适,妄念止息,就会慢慢进入定中,而引发欲界定及未到地定。因有此根本定故,随所修观法,起诸内善根发相。所谓欲界... 
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天台小止观 五欲与习禅的关系
五欲与习禅的关系《小止观》提到「色声香味触」的五欲,会诱惑一切凡夫,产生爱着。修止观的人,必须摈除这些不好的欲望,才能成就禅定,开发智慧。 色欲者,指:男女的形貌端严、世间的... 
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天台小止观 如何对治身心的障
如何对治身心的障碍初学禅坐的过程,身心会产生一些障碍,让自己退而却步。以下列举几项问题与对治方法,提供为参考。 一、疼痛 身体有些疼痛,是从禅坐的坐姿而来的;譬如你不习惯... 
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天台小止观 什么是止？什么是
什么是止?什么是观?... 