开发你自己的心灵都市

“如果每天洗澡，除了满身的污垢，还能把烦恼和忧愁一并洗掉，那该有多好!”

我们能这么简单就把烦恼和忧愁彻底全部丢掉吗?当然不能!

所以压在我们心里的烦恼总会像垃圾一样越积越多。

不知大家是否有这样一种感觉，整个城市都被编入了一个快速运转的程序，不停奔忙于熙熙攘攘的人群之中，穿梭于钢筋水泥的丛林之间;我们在夜以继日地为自己的前途拼搏，似乎也在为逃避一种内心中莫名的恐慌而无法停止自己的脚步。

当我们拖着疲惫的躯壳回到我们的住所时才发现，我们的内心已经就像是一个垃圾桶，除了无穷无尽的烦恼和不快，我们已经从中找不到什么有用的东西了!

“人有多大胆，地有多大产”?你真的相信这一点吗?

我们的心灵空间就像是一块未被开发的处女地，当我们在成长的时候，就如同把这块丰腴的土地一部分一部分地加以利用，有些地方盛放着我们的事业和理想，那是我们的CBD中心;有些是我们和自己的爱人共度时光的家园，那是我们的私人别墅;这个心灵都市还应该有我们的警察局——负责规范自己的言行的良知和道德感;学校——我们用来充实自己的在过去多年中学会的知识、技能和经验;以及菜市场——我们为了生活而不得不面对的繁杂琐碎的事务。

这样我们的心灵都市就算建成了吗?

我们是不是还忘了些什么呢?

对!这个都市还需要一个垃圾回收站——专门处理你的紧张、忧愁和生活的烦恼的地方;一个医院——医治我们心灵的创伤，让我们的心灵可以健康成长的专业机构;加油站——让我们重新获得快乐的动力;以及一个公园——一个让我们可以随时轻松一下，放飞我们的心灵的乐园!

当我们的生活中缺少它们的时候，我们精心建造的这个心灵都市也将在一瞬间就会被无穷无尽的垃圾塞满，整个城市现在就是一个巨大的垃圾场，街道肮脏，污水遍地，城市失去了原有的魅力，我们也终究会在这个垃圾场中迷失了生活的方向，深陷入疲于奔命的境地。

所以，学会适度的开发自己的心灵都市，学会在繁重的工作和生活中适度地给自己的心灵减压，才是让自己永葆青春之法。