问：怎样除去妄念？

黄念祖老居士答：欲除妄想，去一添两。这个没有法子对治，就只有利用耳朵，自己自念自听，最好的方法就是这。

妄想只管飞，只管杂，一点也不要害怕，接着念，这个妄想马上就没有了。想过去就没有了吗？你不要去理它就没有了，所以就称为妄想，根本是个没有的东西，妄，虚妄，就是一种乱动，你要压着它不许动，也可以做到，并不好，这叫做搬石头压草。你不喜欢草长，搬块石头压着这个草，其实草还是在长，厉害的时候草能把石头顶起来。

所以不要用这个搬石头压草的办法去治这些妄想，随它去，听其自起自灭，就是自己这一句自听。这一句自己听到了，自己就有无量无边的功德。