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(新)素食主义
(新)素食主义前言长久以来，许多人都以为要吃肉才能得到营养，或是认为动物都是生来给人吃的，因此有许多人听到「吃素」时，第一个反应就是：「吃肉有什么不好？成千上万的人都在吃... 
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102岁的药王孙思邈留下长寿养生
102岁的药王孙思邈留下长寿养生13法，做起来就能健康长寿 孙思邈，唐代医药学家，被称作“药王”。... 
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103岁国宝级医生养生秘笈
103岁国宝级医生养生秘笈 如今，人活百岁已不再是梦，百岁老人们一个世纪的人生智慧和丰富阅历，可以为我们上堂生动的岁月之课。日野原重明就是这样一位风趣幽默、笑容纯真的百岁老...
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103岁老和尚全靠吃这个，恶性肿
103岁老和尚全靠吃这个，恶性肿瘤全消失 少林寺果林老和尚，现年一百零三岁，仙风道骨。精神镢铄，声若洪钟，健步如飞，貌似六十开外。有人求长寿之道，师父说：“每日一碗十谷健康...
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10个不花钱的养肾妙招
10个不花钱的养肾妙招 中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。另外，肾是男人的...
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10个令身体早衰的坏习惯，你有
10个令身体早衰的坏习惯，你有几个？ 如果您想以后还能免费收到如此精彩的文章,请点击本文标题下面的蓝色字:成功智慧→再点击:关注.完全是免费订阅,请放心关注. 一、十个早衰的坏习惯...
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10个排毒妙招轻松告别便秘
10个排毒妙招轻松告别便秘 排便不顺腹胖大敌 明明没有吃很多，却经常觉得肚子胀胀的，腰围一圈圈活像“米其林”，体重也居高不下。注意!这可能就是你一直无法找出肥胖原因的症结。体...
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10个理由让你想和素食者约会
10个理由让你想和素食者约会10个理由让你想和素食者约会? 纯素者常常是名声蛮差的——他们赴约吃饭会很难搞，神经兮兮，总是一副道德高尚者自居，还经常批判他人。(插一句，能够不为... 
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10个短命习惯看到了你就要自检
10个短命习惯看到了你就要自检一、坐得越久寿命越短最近美国癌症协会发布了一项针对12万人、长达14年的最新研究结果，首次得出“坐得越长、寿命越短”的结论。办公室一族容易出现手腕... 
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10个神奇3分钟让你活得更长久
10个神奇3分钟让你活得更长久 别小看短短的3分钟，它可能对你的健康有长久的影响。下面，我们为您介绍生活中10个能起着神奇养生保健作用的3分钟。 1、刷牙持续3分钟。韩国牙科界一直倡...