102岁的药王孙思邈留下长寿养生13法，做起来就能健康长寿

孙思邈，唐代医药学家，被称作“药王”。

孙思邈非常长寿，寿终102岁，在唐代皇帝一般只能活50左右的时代，长寿得让人发指。

“药王”有13大养生秘诀留给后世：①发常梳、②目常运、③齿常叩、④漱玉津、⑤耳常鼓、⑥面常洗、⑦头常摇、⑧腰常摆、⑨腹常揉、⑩摄谷道、 膝常扭、 常散步、 脚常搓。