自从我今年5月份持素菜以来(半年)，加上心里不断默认观世音菩萨圣号和南无阿弥陀佛圣号以来，自觉身心日益舒适自在，淫欲渐渐根除，贪睡也不会严重了。现在每天6点15分起床，中午坐在椅子上闭下眼睛，用手托着头，常常观照自己的内心动静，同时默念佛号，睡不到20分钟，起来依然精神满满地继续工作学习，效率倍增。

本人常常思维，世间的一切金银财宝，声誉地位，情感恩爱等等的福报都是无法与佛法相比的，佛法能够让我们解脱，免受轮回之苦，而其他的一切却无法做到。

即以此功德，庄严佛净土。

上报四重恩，下济三途苦。

惟愿见闻者，悉发菩提心。

在世富贵全，同生极乐国。

南无阿弥陀佛，南无观世音菩萨。