从同喜班升到同修班，心中既开心又有些忐忑不安。以后的法义很多都是文言文，我能看懂吗?大部分修学内容都是导师的视频开示，我能保证每一课都能保质保量地观听3遍以上吗?在正式开始同修班的修学之前，辅导员师兄给我们安排了《新版菩提道次第略论修学辅助材料》的作用和使用方法这一课。学习内容除了辅助材料使用说明，还有《新版同修班辅助材料说明会》的PPT以及录音。本课的修学果然让我受益匪浅。

这和一个普通家用电器的使用说明书不一样，这可是一个改造生命系统工程的指引。导师说我们世人的串习就是，只有认为一样东西对自己特别重要，才会真正去重视。我在现实生活中就是这样的。跑步群里有人见我雨天还照样跑步打卡，就问我：“外边又是风又是雨，你是怎么坚持的?”其实，就是觉得能养成一个好习惯真的挺不容易的，前几天连续雾霾没法出门，再不跑就有可能犯“懒癌病”了，所以即使下雨也得跑。真的是重视了就容易坚持。

那还有什么比我们生命唯一出路的指引更重要的呢?这个材料是经过导师逐字逐句亲自审定的，辅导员、辅助员师兄们都在培训如何更好地使用它。听了培训录音我了解到，这份材料在编辑及改版过程中，凝结了导师和多位师兄的很多心血，就是因为它实在太重要了!之前不少师兄因为还未意识到它的重要性，没有充分地利用好它，因此走了不少弯路，实在是太可惜了!而我能够在同修班的第一课开始之前就打好预防针，因而觉得特别庆幸，心里有种占了大便宜的感觉。

如果确实认同它是重要的，那就会按照这个说明有次第地使用好修学地图、思维导图和辅助材料。以前路跑我经常会跑丢，因为出发之前从来不计划路线。看看这条路挺平、车子又少就拐过去，这样拐几次之后方向感就没了。或者看到某个小区绿化不错，就进去兜一圈，出来时就找不到路了，原来那个小区有好几个门，进出不是同一个门，当然会偏离原来的方向。后来再路跑我都会提前查好路线并严格执行，就再也没丢过。我们修学也是一样的道理，如果按着地图所指的明确方向前行，我们就不用害怕会迷路。

如果确实认同它是重要的，那就会想方设法完成最起码3遍的视频观听，以及书籍的阅读。以后的课程每个视频可能需要两个多小时才能观听一遍，确实很难做到不开小差、一气呵成。我仔细想了一下，为什么跑步时能够做到从来不在中途停顿甚至半途而废呢?就是根据时间和身体状况，事先定好到底要跑多少公里，不完成目标不允许自己停下来。

在同喜班一开始观听视频时很不习惯，我尝试过采用分解任务的方法，还是挺有效果的。那就是每半小时划分为一个任务段，中间休息一下，像训练小动物一样奖励自己一个水果，或者去干些家务，这样化零为整效率会更高一些。可见，制定一个周密而有效的计划是非常必要的。我会根据每一课的内容列出一个整体的周计划，细化到每一天需要完成哪些具体目标，如果出现异常情况再及时进行微调。

如果确实认同它是重要的，就会逐步适应边看视频边做笔记、边听边列出提纲，并随手记录下那些将法义落实到心行所产生的触动、感悟和疑惑，在小组共修时把自己经过八步骤三种禅修所体悟到的东西与其他师兄进行分享、讨论和碰撞，使法义理解得更完整、准确、透彻，这样写班级共修分享时才会更有料。这些都是录音里学到的好方法，都是前辈师兄们的宝贵经验，我们不用自己再去摸索，拿来就可以用，这不能不说是我们的福报啊!我一定要带着感恩之心去活学活用起来。

导师说，当一个人面对大海时，最需要的是一条船，而不是很多关于海洋的知识。那天跑步时看到一个全身武装着最好的跑步装备的跑友，他一边走一边投入地玩着手机。我当时心中闪过一个念头，还好自己没有浪费时间和金钱。正如修学一样，如果我们花了大量的时间和精力，仅仅是通过学到一些佛法知识，让自己暂时过得安逸一些的话，那和这些“装备控”所做的舍本逐末的事情没什么两样。

我清楚自己现在的人生目标是觉醒，发菩提心。学了这一课最大的收获就是：在升班之后对三级修学模式更有信心了。相信如果自己找好定位、调整好态度、老老实实地按照导师教导的方法走，就能够立足整个菩提道进行有效修学，就可以实现目标。