藏地春天的天气，一会儿雨一会儿晴，就如同有些人的心态一样：一会儿高兴，一会儿不高兴;一会儿愉快，一会儿烦闷。一个发菩提心的大乘修行人，不能这样反复无常，应该稳重。困难是暂时的，失败是暂时的，成功也是暂时的。一切对境都是无常的，没有永恒不变的，不要太担心。

做人要稳重，学佛也要稳重。尤其是在修法的过程中，心态也是要稳重的。有的人学佛凭感觉，有的人学佛凭觉受。凭感觉的，有一点感觉时就觉得很好，很精进;没有感觉时就放弃。凭觉受的，打起坐来稍微有一点觉受，就觉得很好，仿佛要见性了;当没有觉受时，就丧失了信心，动摇了决心。这是学佛修行最大的障碍，因为感觉是不可靠的，觉受也是不可靠的。

有感觉也好，没有感觉也好，好的觉受也好，不好的觉受也好，都应该平等对待，不应该执着，更无须患得患失。学佛修行首先要树立目标;目标明确了，需要寻找一个正确的方法;有了正确的方法，就应当下定决心，而且坚定不移。

不要执着感觉的好或坏，也无须观察觉受的有与无，因为这些都是不可靠的，都不是永久的，都会变的。不以坚定的信心依教奉行，也不以佛法的智慧善加取舍，而以浮动的心态衡量得失，怎么可能成就呢?

——摘自达真堪布《修心七要》讲记(三十)