《慈经》可以让我安然入睡，可以化解人与人之间的矛盾，可以让内心安乐柔和，可以让身体自在健康，等等，这些都是恭听《慈经》常见的利益。除此之外，我还发现了用心听闻《慈经》隐含的另一个巨大利益，那就是训练专注力，这可不仅仅是提高工作效率要用的，关键时刻是可以救命的。

我在同喜班刚开始做《慈经》定课时，感到很难专注聆听，常常是刚听了两句话，念头就跑到其他事情上了，比如明天早饭吃啥，要拜访哪几位客户等等。其实这种不专注是特别正常和普遍的情况，通过恭听《慈经》，我可以看到自己生命的真实情况。那么，每次念头跑掉了，该怎么办？那就要把跑掉的念头拉回来，它跑一次我就拉回一次，以此进行专注力的训练。这项训练非常重要，它关乎到人生的幸福。

定课做久了，我越来越觉得，每天进行这种专注力的训练，非常有利于远离各种意外和事故，这是我最近开车过程中突然意识到的，也是在闪躲一辆疾驰而过的车子时所带来的反思。当时自己的生死只在一念之间，就是因为专注和从容躲过了这一劫。

再举些例子：现在社会上各种意外伤害的现象特别多，几乎每天都有新闻报道，大家应该都有关注。大多数意外情况都发生在当事人不专心、三心二意的情况下。比如有人过马路看手机出现交通意外；还有人上台阶刷微信摔下楼梯；有工人做切割工作时想别的事情，被锯断手脚；还有父母带孩子去看股票，结果孩子丢了；更有大巴司机开车时回微信，导致整车人遇难的悲剧；再比如像我这样人高马大的女士，因为边走边看手机，摔倒在马路牙子上，手机被摔裂的情况也是有的……类似的社会现象不胜枚举。假如我们的专注力不断提升，那一定会有效地避免这些悲剧的发生。

我常常到寺庙烧香拜佛，每天也会在自己家的禅堂供养佛菩萨，希望得到佛菩萨的加持和保佑，那么，佛菩萨到底是怎么来加持和保佑我的呢？其实，不就是让我能认真、用心地修行吗？现阶段对我来说非常实际的利益是什么呢？就是培养专注力，包括自修时的专注闻思，共修时的专注聆听，对《慈经》内容观想上的专注等。仔细想想，在我原有的生活状态中，有专门训练专注力和专心做事的机会吗？可以说是非常少的，大多数时间都在训练散乱和三心二意，我用心观察过平时的生活，主旋律就是这样。

这样思考下来，我觉得每天自修和听闻《慈经》真是一项巨大的福利，感到自己每一天都获得了佛菩萨的保佑和加持。看来想得到佛菩萨的保佑和加持，每一天都有机会啊，那就是向自己的内心去求，不断培养专注力。