诸位师兄和善知识，时间如白驹过隙，一晃眼从上次总结到现在已经有十一天了，弟子在此向各位师兄和有缘人分享下这几天的戒邪淫心得，

弟子这十天没有进行严重手淫行为，(期间有几次没忍住，但是最后及时刹住车，没有射出来)，当然这也是不对的，手淫只要进行了，不管射不射出来都属于破戒，都会对身体造成伤害，削减福报，同样会损伤精气神，元气受伤，这一点不能存在侥幸心里，感觉不射出来就没有事情，其实这是对自我的妥协，给自己找的借口，当然几次多了，也遭遇到了一些果报，下体疼痛，头晕目眩，头屑增多，没有精神，这些都是存在侥幸心理的结果。因果不虚，往各位师兄对于邪淫一事千万不要抱有侥幸心理，时刻警惕自身念头，一刻放松就会导致前功尽弃，辛苦坚持的劳动果实，就会毁于一旦，为什么会这样呢?因为我们都是凡夫俗子，都是业障深重之人，没有诸佛菩萨的智慧，没有诸圣贤的福德，所以想做好，想脱离邪淫的诱惑和侵扰也是困难重重，正因为如此我们凡夫俗子，业障凡夫要想成佛成菩萨，就必须严戒律，时刻警醒自己，弟子这方面差距太大，持戒(至少居士戒)还要更加努力，尤其在戒杀，戒邪淫方面要更加努力，争取做到每日一醒。时刻做记录总结。

这十一天以来虽然没有进行严重的邪淫行为，但是邪淫念头却是不少，动不动看到美女，看到外缘就会升起邪淫念头，平时自己独处或者心情不好时候，寂寞无聊时候，忍不住会找相关聊天软件和周围异性进行色情对话，会用聊天软件找周围异性进行邪淫行为，会幻想和异性进行性行为，我想邪淫念头是我最大的弱点之一，念头不减轻或者不断除，破戒那是迟早之事，只不过现在还可以压制住，但是不明确认识此念头危害，总一天会破戒，所以弟子要在起心动念处，加大功夫，尤其是每当邪淫之念升起时候怎么办，以前各位师兄给我只招，让我念南无大慈大悲莲花尊丰如来，念南无观世音菩萨，念南无月光如来，念南无地藏王菩萨，或者抄写僧伽吒经，这些确实很好，对灭除邪淫念头，消邪淫果报都很有益处，奈何弟子福薄外加弟子意志力薄弱，一直未能每天持誦，未能按照各位师兄善意的提醒和诸佛菩萨的教导去努力修行，基本是三天打鱼两天晒网，弟子买了地藏经和僧伽吒经临摹不，刚写了一晚上就束之高阁了，虽然弟子心里有很多计划，比如每天念多少声佛号，念多久经书，但是都是坚持不久就忘了，还是仍不住享受，把时间都用于贪玩或者浪费了，弟子在此反省分析认为，这都是弟子自身原因，主要两方面，一是弟子意志力薄弱，做佛事过程中稍微累了，枯燥了，就会有退却的心情，二是，弟子业障过重，稍微做些改进之事就困难重重，总有各种原因导致弟子做事不顺利，我也这也是弟子冤情债主冥冥之中在阻碍吧，当然这一切的源头还是弟子本身，还是弟子是否有一颗坚强和长久的学佛之心，是否能用战胜自己，长久信佛，长久按照佛法从事的心里，是否有宁为受戒死的决心，其实弟子正是缺少这样的决心和心里，才导致在学佛的路上走走停停，没有多大进步，甚至还倒退，弟子学佛一是念头，而是一种长久坚持的心，我想弟子在以后的学佛生活中，要对此更加努力，每日可以少，但不可断，不然时间久了，我们又容易迷失，又开始造作种种罪业，必须把持戒和诵经念佛作为和吃饭睡觉一样重要，

以上就是弟子这十一天的戒邪淫心得，主要两方面，守住念头，管好念头，在寂寞枯燥中坚持学佛念佛，坚持自己学佛计划，二是严禁进行一切邪淫行为，熄灭一切可能引起邪淫的外缘，网站，聊天软件，外界异性，眼睛和念头除了工作，学习，与自己有关的有意义事情，其它时间都是念佛，心里都是一句佛号不离耳边，这样方可摄受念头，从源头上戒除邪淫念头，念起即断，念头没有妄想，分别，执着，这是弟子接下来需要努力修行的，往各位师兄引以为戒，好好修行佛法。

为什么要学佛修行，我想大家都是想好的，最基本希望自己学习，工作，家庭，亲人都顺顺利利平平安安，祈求世间福报，其次更想成圣成仙自由自在得到天人福报，最终的目标大家都想成佛做菩萨，明白宇宙人生真相，了断生死，脱离轮回之苦，脱解决烦恼和痛苦，然后自己得到究竟圆满了，在倒驾慈航普渡众生。我想各位师兄的目标都是如此。既然我们大家目标一致，就应更加努力，努力对自己，努力对众生，向以前那些无知的自己，迷茫的自己，造作的自己说声对不起，现在遇到佛法了，使我们的福分，我们要紧紧把握这来之不易的机会，好好修行，早日往生，早日成就。阿弥陀佛。

2016-9-25