我的父亲小学文化，长年在外地工作，我母亲是文盲，农村人。就在这样的环境中，没有经过努力，我上小学一至五年级的学习成绩很自然地一直名列全茅，家中奖状很多。应该说我的天资还算不错。那时老师欢喜我，乡亲夸我，父母为我骄傲。　　进入初中后（14-16岁），因自己好奇及大男孩 的教唆，学会了手淫。对异性想入非非，甚至向邻居家小孩露阴。真是淫报最速，那时已经感觉睡眠不爽，见人害羞，性格内向，实际是业障已现前而不自知。　　进入高中后，手淫频繁，甚至一天两次，偷看黄色手抄本并长时沉湎于色情幻想之中，性格内向，不爱体育（实际由淫心至精神衰弱，衰弱当然不爱体育）。在学习时较平常的同学花更多的时间才能记忆课本内容。经过较常人更多的努力，总算考入一外地大专院校。有邻桌同学，平时学习成绩尚不如我，却考入一重点大学。真是淫心报应最速，淫心削减福禄。（当时还不知）　　在大专学习期间，已经感觉手淫有害。所以已克制不让发生，可是。以致神经衰弱趋重，心情忧郁，睡眠不好，学习效率很差，一年级成绩尚可，二年级出现从前未曾有过的挂红灯。　　工作后，淫心意地缠绵的习气未曾减轻。只要看到贤惠漂亮的女人就起贪爱之心，见人色美，起心私之。精神不好，睡眠质量差，想用气功的方法改善自己的睡眠，效果不尽人意。单位同事反映我年轻老实不活泼，任凭我如何努力工作，就是得不到提拔重用。一心想找一个如意的女朋友，别人介绍的看不中，自己想要的就是见不到。后来流行甲肝，我因抵抗力差也被染上。

　　因在单位不被重用（实际不是单位不重用我，而是自己造业受报），我只身跳槽下海，出去后，仍然意地时时缠绵，不知痛改习气。经过十年辛苦拚命的努力，可是收入还不如国营单位的好。我想提升自己的学历，参加自学考试，学得很辛苦，十几年才拿到本科文凭。到了三十六岁那年开始，身体开始衰弱，忧郁、疲惫、失眠、头痛、腰腿痛、耳鸣、记忆差、腰椎间盘突出接踵而至，服了很多中药，没有效果。身体老很多。　　淫心减福禄，减寿命，减智慧，不得如意眷属，仕途不利。淫心害自己，害亲人，害国家。忠孝两不全。我实是天地一罪人。望后来者能看到此文，引以为戒，避免重韬覆辙。　　世人应从我处吸取教训。此事关系到孩童未来，父母未来，国家未来。为人父母者，应在孩童开知识时把此事利害道明，为教师者也有义不容辞的责任，提醒学生在此处尤需注意。　　愿以此功德，回向如我人；　　断除淫心行，身心复康乐；　　事业复顺利，咸得如意眷；　　皈命极乐界，了脱生死苦。