最近我看到一份懺悔的报告，这是一位学佛人，没学佛之前造了很多的恶业，主要是淫业，还有墮胎。这是一位女性，说自己曾经墮过四次胎，结果完全丧失了生育能力。她自己懺悔，说淫欲心很重，从小就经常手淫，所以她的四肢发育不良，手脚都很细。因为什么？损耗生命这个精气神，伤身。而且精神也很不好，睡眠不良，中医就说肾虚，吃补药也没有用，肾为先天之本。她年轻的时候，传播和观看黄色的光碟和书籍，还模仿，而且曾经跟多位男性淫乱，感觉到这是追求人生的快乐，不知道这是恶业，觉得这是你情我愿，只要自己高兴，什么都可以做。结果到恶报现前的时候才醒悟，自己已经墮入深渊了。她得了重病，尤其是这个妇科病，做手术，感觉到自己躺在这手术床上就好像一个被人任人宰割的羔羊，非常无奈、非常的无助。那么她自己懺悔，当然墮胎，这是造极重的杀业，杀的是自己的儿女、骨肉。

所以她说因为不仁，她患有肝病；因为无礼，患有性病，仁、义、礼、智、信；因为没有忠恕，患有心臟病等等，从头到脚好像没有一处不是痛，真正明白了「万恶淫为首」。所以这个欲望它不是好事，让人深陷於这个深渊当中不能自拔，直至自己已经完全亏损，倒下了，后悔已经来不及了。

幸好她能够后来学佛，学习传统文化，知道自己错了，认真的悔过自新。所以她把自己过去造作的这些恶业懺悔出来，也警示大眾不要重蹈她的覆辙。难得她现在很努力的学佛，用《弟子规》、《感应篇》、《十善业道》来规范自己，天天懺悔，现在身体愈来愈好，疾病也就慢慢消除，这是改过自新来换来自己的这个命运的改造。

男女这个欲望，都是与生俱来的烦恼，轮迴当中不断地养成了习气。所以女的见男的，男的见女的，这种缘一发生就很容易生出恶念。唯有依凭圣教，学习伦理、道德、因果，能够慢慢把这习气降伏住。古人都是读圣贤书，都知耻，所以能够规范好自己。学习因果就有畏惧心，知道做恶事都会有恶报，敬畏心能出来，自然就能够防范。

恭录自『净宗根本戒』 定弘法师主讲 （第十五集） 2012/5/27 香港佛陀教育协会 档名：57-068-0015